Международный день йоги
21 июня в центре прошло необычное занятие, посвящённое международному дню йоги. Ребята познакомились с позами, которые олицетворяют животных и птиц, закрепили навыки правильного дыхания, научились расслабляться. Благодаря данным упражнениям дети получают заряд бодрости, становятся гибкими, координированными, у них улучшается способность к концентрации внимания и эмоциональному равновесию.
